De eerste MRA stamt uit 1901. Wij maken dus gebruik van een beproefde techniek. Wij hebben de laatste jaren veel ontwikkeld om de MRA nog comfortabeler te maken. Ook wordt er veel onderzoek gedaan naar de effecten van deze MRA.

Er zijn tal van technieken en middelen tegen snurken te verkrijgen, zoals kinbanden, hoofdkussens, sprays en beugels met tonglepels. De MRA is inmiddels door de wetenschap bestempeld als de meest effectieve bewezen techniek.